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最終更新日: 2026年4月17日

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  • 当サイトの情報は、医師、理学療法士、管理栄養士等の専門家による個別の助言に代わるものではありません
  • 持病をお持ちの方、現在治療中の方、妊娠中の方は、必ず主治医に相談の上でトレーニングを開始してください
  • トレーニング中に痛み、めまい、呼吸困難、その他の異常を感じた場合は、直ちに中止し、医療機関を受診してください
  • 40代以上の方は、新しいトレーニングプログラムを開始する前に、健康診断を受けることを強く推奨します

サプリメント・プロテインについて

当サイトで紹介するサプリメント・プロテインに関する情報は、個人の感想や一般的な栄養学の情報に基づいています。

  • 効果には個人差があり、すべての方に同様の効果を保証するものではありません
  • サプリメントは食品であり、医薬品ではありません。特定の疾病の治療・予防を目的としたものではありません
  • アレルギーをお持ちの方は、必ず成分表示をご確認の上でご使用ください
  • 服薬中の方は、サプリメントとの相互作用について主治医または薬剤師にご相談ください
  • 体調に異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し、医療機関を受診してください

薬機法（医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律）について

当サイトでは、薬機法を遵守し、以下の点に注意してコンテンツを制作しています。

  • サプリメント・健康食品について、医薬品的な効能・効果を標榜する表現は行いません
  • 「治る」「予防できる」「改善する」等の医薬品的表現は使用しません
  • 体験談や感想は個人の見解であり、製品の効能・効果を保証するものではありません
  • 当サイトで紹介する製品はすべて「食品」「健康食品」として取り扱っています

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ステルスマーケティング規制への対応

2023年10月1日に施行された景品表示法に基づく「一般消費者が事業者の表示であることを判別することが困難である表示」の指定（いわゆるステマ規制）に対応するため、当サイトでは以下を徹底しています。

  • アフィリエイトリンクを含む記事には、記事冒頭に広告表記を明示しています
  • PR・タイアップ記事には「PR」「広告」の表記を行っています
  • 事業者から商品・サービスの提供を受けた場合は、その旨を明記しています
  • 読者が広告であることを容易に判別できるよう、視認性の高い表記を心がけています

アフィリエイトプログラム

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  • 楽天アフィリエイト: 楽天グループ株式会社が提供するアフィリエイトプログラム
  • A8.net: 株式会社ファンコミュニケーションズが運営するアフィリエイトサービス

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